GIMNASTYKA I AKROBATYKA

GIMNASTYKA I AKROBATYKA

To wspaniałe zajęcia, które kształtują osobowość, grację i elegancję ruchu. Zawierają w sobie ćwiczenia ogólnorozwojowe, które mają na celu podnoszenie sprawności fizycznej i koordynacji ruchowej. Wszechstronnie rozwijają wytrzymałość, zręczność oraz orientację przestrzenną.

GIMNASTYKA I AKROBATYKA

Program obejmuje:

  • ćwiczenia ogólnorozwojowe wspomagające: szybkość, zwinność, gibkość, moc, siłę, skoczność, koordynację ruchową oraz prawidłową postawę ciała,
  • gimnastykę sportową (ćwiczenia wolne i ćwiczenia na przyrządach),
  • akrobatykę sportową (ćwiczenia zespołowe), skoki na ścieżce, tumbling. Trenujemy w każdy piątek
  • Piątek - 16.15 do 17.15 - grupa najmłodsza
  • Piatek - 17.15 do 18.15 - grupa średnia
  • Piątek - 18.15 do 19.15 - grupa najstarsza
696 162 080
blochacademy@gmail.com
Gołaszyńska 35, Oborniki